アクティビティ&リラクゼーションACTIVITY & RELAXATION

RELAXATION ESALEN BODYWORK

波のようなリズムで、心身ともに働きかけるオイルトリートメントです。
呼吸に合わせて、ゆったりと繰り返されるストロークで深く全身に働きかけ、
触れることにも着目したボディーワークです。

  • massage
  • massage
    massage
    massage

エサレン®ボディーワークについて

エサレン®ボディーワークはカリフォルニア州ビッグサーにある心理学、ボディワークの世界的な研修センターエサレン研究所で誕生したリラクゼーションのための全身オイルトリートメントです。エサレン(Esalen)とは、かつてその一帯に住んでいたいたと言われるネイティブ・アメリカン「エサレン族」に由来しています。

エサレン®ボディーワークは心と身体に寄り添いながら、足先から頭までの全体をロングストロークでつないでいきます。波のようなリズム、流れるような全身のロングストローク、心地よい揺らしやゆったりとしたストレッチ、筋肉への深いアプローチ、そして優しく丁寧に触れるタッチなどが特徴で、呼吸に合わせて行われるため、無理なく心と身体をゆるませ、深い癒しをもたらします。

心と身体は繋がっています。エサレン®ボディワークは『心と身体を統合するマッサージ』と表現されることも多く、セッションをうけ身体がリラックスしてくると、自然と心の緊張も緩みます。

日々の疲れやストレスでバラバラになっているココロとカラダの感覚を一つにし、深いリラクゼーションへといざない、血行促進、リンパや経絡の流れを整え、本来持っている自然治癒力を促し、心身ともにより良い状態へと導きます。

こんな方に特におすすめ

  • 心身ともにストレスを感じている、とにかくリラックスしたい
  • ゆっくりとした時間を過ごしたい、自分だけの時間を過ごしたい
  • 肩こり・腰痛・むくみなどをやわらげたい
  • 何かわからないけれど調子が悪いと感じる
  • 自分にご褒美をあげたい
  • 心身ともにパワーチャージしたい

※エサレン®ボディワークはリラクゼーションを目的としています。
治療及び医療類似行為を目的とするものではなく、自然治癒力を高め、自らの心身の気づきを促進するためのものです。

施術の流れ

セッション時間にコンサルテーションやお着替え、セッション後のティータイムは含まれていませんので、セッション時間に40分ほどのお時間を予定してご来店ください。

コンサルテーション

足浴を受けていただきながら、現在のお身体の状態をカウンセリングシートにご記入いただきます。

着替え

エサレン®ボディワークの特徴であるロングストロークを体感して頂くため、下着を含めたお洋服をすべて脱いだ状態で受けていただきます。タオルやシーツなどでしっかりとカバーしながらセッションを行いますので、どうぞご安心ください。

セッション

最初はシーツの上から身体全体に丁寧に触れていきます。身体が緩んできたらエサレンの特徴であるロングストロークに入ります。
セッションの最後は少し横になったままお休みいただきます。

ティータイム

お支度が整いましたら、お飲み物をお飲みいただきながら、ゆっくりとお寛ぎください。

使用するオイルについて

オイルはお肌に直接つけるものなので、100%天然・高品質のものを厳選し、安心、安全なものを使用しております。

  • オーガニックホホバオイル Gold

インカオイル社のオーガニックホホバオイルは、アルゼンチンの中でも厳選された土地でオーガニック栽培された、世界的にも権威のあるOIA認定のホホバオイルです。 厳しい管理のもとに生産されたオイルは高品質で純度の高い100%オーガニックで安心してご使用いただけます。

  • ヴァージンココナッツオイル
  • UTAMA SPICEマッサージオイル

UTAMA SPICEは原料よりオーガニックの素材を自ら栽培するなど、こだわりの自然派ブランドです。使われているのはすべて天然成分。もちろん添加物や化学物質、合成着色料や香料等も一切使用していない100%ナチュラルで高品質、安心してご使用いただけるオイルです。
独自に抽出したヴァージンココナッツオイルは飲用できる高純度のものです。そのヴァージンココナッツオイルに新鮮なハーブを漬け込み、何度も新しいハーブに取り換えながら半年間かけて熟成させたマッサージオイルは、精油を一切使わず、新鮮なハーブの成分だけで作られてり、お顔や全身にご使用いただけます。効能と香りをお楽しみください。

エサレン®ボディーワークのご予約